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Ich bin Rebecca und meine Passion ist der Yoga in all seinen Facetten und Ebenen.
Es ist so schön, dass Du zu mir gefunden hast!
Meine Yogalehrer Ausbildung AYInnovation®Inspired begann in Bremen.
Während dieser Ausbildung erlernte ich eine Thai Yoga Massage um ein besseres Gefühl im Umgang mit der Physis zu bekommen.
Seit April 2019 bin ich Advanced Yogalehrerin (Yogatherapie) RYS 500.
Während der Ausbildung bei Dr. Ronald Steiner erlernte ich das verstehen und umsetzen von Anatomie und Physiologie bestimmter Themenfelder in Struktur und Funktion um Verletzungen vorzubeugen und eine Erweiterung der physischen Yogapraxis zu ermöglichen (angewandte Anatomie und Alignment),
Aufbauend auf diesen Grundlagen erwarb ich Kompetenzen im erkennen und Umgang von Beschwerden und Erkrankungen verschiedener Themenfelder, sowie Entwicklung einer Yogapraxis zur Prävention – Yoga therapeutisch angewandt.
Das unterrichten bereitet mir große Freude.
Ich beobachte meine Schüler sehr genau und helfe ihnen dabei eine für sie geeignete Form zu finden.
Der mit AYI® gekennzeichnete Unterricht basiert auf der von Dr. Ronald Steiner entwickelten Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Methode.
AYInnovation baut eine Brücke zwischen dem traditionellen Übungssystem des Ashtanga Yoga nach Sri K. Pattabhi Jois und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, ins-besondere aus den Bereichen Medizin, Bewegungslehre und Psychologie.
Ich bin sehr dankbar und freue mich, Dich mit meinem umfassenden Ausbildungshintergrund bei „The Cove“ zu begrüßen und gemeinsam mit Dir die Harmonie von Körper und Geist zu erleben.